計画倒れを防ぐには大きな習慣を変えろ。

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こんにちは、マーシです!

 

今日は久しぶりに東京に来ています笑

 

僕自身、高校時代までは
関東の方で過ごしたので、
東京の方が馴染みのある感じなんですが、

 

もう関西の方で2年間住んでいるので、
すっかりこっちの方が新鮮になって
しまいました笑

 

さて、そんな話は置いといて
どこにいようが、今日も
あなたがネットビジネスで成功する
ためにブログを書いていきます。

 

まずはこのブログを見てくれている
あなたに聞きたいのですが、

 

「あー、今日も充実した1日だったなぁ」と思える時はありますか?

 

 

それとも、いつも決めていたこと、
計画していたことを実行できずに
後悔する毎日を送っていませんか?

 

僕自身は凄く後者に当てはまって
いました。

 

いつもやることは決めて、
メモに書いては、それを
実行できずに1日が終わっていまう。

 

そんな毎日でした。

 

それでは結果も出るわけはなく、
セルフイメージも下がってしまい、
本末転倒になってしまいます。

 

そんな症状に陥っている人も
このブログを見てくれている
人の中には多いのではないでしょうか?

 

それでは中々、ネットビジネス
だけでなく、何をするにも
目標達成は厳しいです。

 

そんな計画倒れしてしまうあなたに
今回はそれを防いで、1日を充実して
送るとっておきのコツをお教えします。

 

そのコツとは。

 

食事、運動、睡眠など大きな
習慣を変えることです。

 

これはなぜかというと、
これらの習慣を変えることで
その他の習慣や行動に良い
影響をもたらせてくれるからです。

 

 

さらにこれらの習慣はお互いを
高めあいます。

 

例えば、よく運動すれば
よく眠れるようになり、
よく眠れるようになれば
仕事も効率が落ちることは無くなります。

 

これらの土台となる3つの習慣をまずは変えて見ることをお勧めします。

 

多くの人がやってしまうこととして、
細かな習慣を変えようとする
ことです。

 

これだと、ほとんどの人が
計画通りにいかなくなって
しまいます。

 

なぜなら、どんだけ細かな習慣を
改善しようとしても、

 

人間のパフォーマンスの土台となる
3つの習慣が確立していないと
簡単に崩れてしまうからです。

 

ですので、まずは先ほどに行った
睡眠、食事、運動をしっかりと
確立させることを優先させてください。

 

 

そうすれば自ずと自制心が働き、
計画通りに進むことが容易になっていきます。

 

ぜひ今の自分の上記の習慣を
見直してみてください!

 

では今回の記事は以上です。

 

次回の記事も楽しみにしていてください。

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